２週間の健康法

今日の講習会をとおして、感じたこと考えたことです。

（その１）２週間、１４日で見えてくる体調の変化。わずか、たったこれだけの日数で、健康に対しての希望を感じていただける。それが、長岡式酵素健康法だと感じています。今、薬の分野でもこれだけの短期間で、健康への糸口を見いだせるものはないのではないかと思います。思えば、病気の同伴をさせていただいて、１週間、遅くても２週間で変化がありましたとの希望を感じていただいていることを思い出します。あらためて凄い健康法だと感じます。

（その２）食事そのものを変える健康法です。病院にゆけば、薬。また、サプリメントを日々、常用されている人も多いですが、食事の制限をされることは少ないのでは、…薬、サプリメントの常用によって食事は制限はない。でも、長岡式は制限はします。すきなだけ好きなものを食べるのにストップはかけます。
好き放題したいというのが原因で病気になっているのですから、それを見直すことを問いますので、根本中の根本治療だと感じています。


（その３）日本は今、大変なときを迎えています。心ある科学者、信頼できる科学者のＹ氏の講演を聴きました。Ｙ氏は脳科学者で今後５年くらいが大変なときがくると言われます。世間を騒がす予言ではなく、科学者としての見識から観えてくるものがあることを、切実、深刻に語り、声をふるわしながら話されたＹ氏の話はわすれられません。みんなが手をつないでできることを始めるしかない。自分にできることから始めるのなら、私はこの健康法を広くお伝えしてゆきたいと考えています。